$ 5.23

Verslag BSM trainingsschema

Verslag BSM trainingsschema

H1. Uitslag, doel
Resultaten van verschillende fitheidstesten en het stellen van een concreet doel: de 10x 5 meter sprint verbeteren van 18,3 naar 17 seconden in 8 weken.

H2. Theorie
Uitleg over energieleverende systemen in het lichaam, trainingsvormen en -principes die belangrijk zijn voor het verbeteren van korte sprintjes.

H3. Beginsituatie, trainingsschema en legitimering
Beschrijving van het startniveau, het opgestelde trainingsschema en de onderbouwing van de gekozen oefeningen en methodes.

H4. Reflectie
Terugblik op de training, het behaalde resultaat, de uitgevoerde oefeningen en wat geleerd is over sporten en trainen.

H5. Bronnen
Overzicht van gebruikte boeken, websites en andere materialen voor de informatie in het verslag.

Preview document (4 of 21 pages)

Unlock document

Download all 21 pages for $ 5.23

Add document to cart
Report Copyright Violation Report Copyright Violation

Knoowy benefits

$ 5.23

Add document to cart
  • check Money back guarantee
  • check Documents can be downloaded immediately
  • check Receive free quiz questions with document

Specifications

Seller

Dean Heurkens

7 documents uploaded


Ik ben Dean Heurkens en heb dit jaar mijn havo diploma gehaald.

Earn from your summaries?

icon 2

Do you make summaries or do you have any completed assignments? Upload your documents to Knoowy and earn money.

Upload document
Log in via e-mail
New password
Subscribe via e-mail
Shopping Cart

Deal: get 10% off when you purchase 3 or more items!

Deal: get 10% off when you purchase 3 or more items!

[Inviter] gives you € 2.50 to purchase summaries

At Knoowy you buy and sell the best studies documents directly from students. <br> Upload at least one item, please help other students and get € 2.50 credit.

Register now and claim your credit