Use the 37 quiz questions to prepare yourself and test whether you know the subject matter.
Buy the quiz questions and be prepared for your next test.
Add to cartMinstens hoeveel gram koolhydraten wordt door de Dieetbehandelingsrichtlijn Wedstrijdsport DRB36 aangeraden om 2-3 uur voorafgaand aan de inspanning met de laatste maaltijd in te nemen?
Vanaf welke inspanningsduur wordt in de DBR36 aangeraden om koolhydraten tijdens inspanning te nuttigen?
Wat is het advies ten aanzien van de koolhydraat inname ná inspanning volgens de DBR36?
Kan eiwit, volgens de DBR36, een onderdeel zijn van een sportdrank tijdens duurprestaties?
Hoeveel gram eiwit wordt in de eerste maaltijd na inspanning, of als hersteldrank na inspanning, aangeraden om in te nemen volgens de DBR36?
Welk advies geldt voor vet met betrekking tot inspanning in de DBR36?
Gegeven: het is bekend dat koolhydraat-inname tijdens inspanning deze inspanning positief beïnvloedt (langere volhoudtijd, in staat tot hogere intensiteit later tijdens de inspanning). Lichaamseigen glycogeen kan namelijk een beetje gespaard worden. Vraag: kh-inname tijdens inspanning heeft namelijk een groter sparend effect op:
Het leverglycogeen, in de spieren ligt ongeveer 350 gram glycogeen opgeslagen en in de lever 100 g.
input text value
Welk effect had het ketogene LCHF (low carbohydrate high fat-voeding) op de inspanningscapaciteit bij submaximale intensiteiten volgens Burke?
Buy the quiz questions and be prepared for your next test.
Add to cartDo you prefer to learn the quiz questions from paper? Then download the 37 questions as PDF.
Add to cartEarn money by making quiz questions and learn directly for your upcoming test.
Create quizMet deze oefenvragen ga je door alle stof behorende bij het vak Voedingsleer voor de kennistoets van Leerjaar 3, Periode 2.
37 questions
Nederlands
03-04-2022
HBO / HAN University of Applied Sciences / Voeding en Diëtetiek / Voedingsleer
Hoi!! Ik ben Evi en ik ben derdejaars student Voeding & Diëtetiek aan de HAN in Nijmegen. Al vanaf de middelbare school maak ik samenvattingen voor mijn toetsen. Ik deel graag mijn kennis en documenten om jou een goed resultaat voor je toets te laten behalen! Bij vragen/opmerkingen/aanvullingen, stuur me gerust een berichtje! Succes met leren! Groetjes Evi